除了超級努力 還要有特大心臟-皇冠球网的网址
作者:盧永雄,政治、財經深度研究者,巴士的報總編ceo。
努力配上强大的内心,江旻憓用运动阐述着面对人生该有的素质。
看江旻憓的比賽,有讓人喘不過氣的感覺。
她為香港奪得那面寶貴的奧運重劍金牌,的確難能可貴。
江旻憓在女子重劍決賽中,整場比賽從未領先,開局初段最差的時候,是以1比7落後,相信不少人那一刻都後悔半夜爬起來看她比賽了。
但想不到她竟然可以一分一分地慢慢和對手扳平,最後在延時比賽中,她以關鍵一劍、也是唯一一次在比賽中的領先,奪得了金牌。
能代表一個地區出戰奧運,已經是這個地區最強的選手。能夠打入奧運決賽,無論是兩人的比劍,還是八人的游泳,都絕對是世界頂尖的高手了。
我對運動高手如何可以克服強敵,奪取奧運金牌,甚感興趣。
有一次請教一位跳水名將,她是多屆奧運金牌得主。我問她奧運金牌得主和其他好手關鍵的分別在哪裏?
她為此娓娓道來。她說能夠代表一個國家或地區出賽的運動員,都是好手中的好手。
以跳水為例,她們從小到大,由早到晚都是無盡的刻苦訓練,所以首先要超常的努力。
她説起來淡淡然的,我就覺得很多人挨不了苦,到中段已經行人止步了。
有人說任何技藝你只要訓練超過一萬小時,你就可以很精通了,而那些奧運選手更隨時訓練了幾萬小時,所以技巧已經十分嫻熟,已經在腦海中變成一種自動模式,可以不加思索就能重現出來。
問題是能進入奧運決賽的都是十分努力的高手,最後誰可以拿金牌呢?
關鍵中的關鍵,就是在最後的決賽場上,當全世界的焦點落在你的身上,萬一比賽遇上逆境時,如何可以發揮出平常練習時的水準,這的確需要一顆大心臟。
她說每個人的性格不同,但是如果心境比較平靜,的確有利一些。
聽她淡淡然的描述奧運選手在驚心動魄的比賽中致勝的關鍵,我有一丁點領悟。
第一,刻苦訓練。
做到過萬小時的訓練,是需要作出很多犧牲、需要很大的毅力才能達致。
能做任何事都能那樣,如果真能夠花上過萬小時去學習鑽研,就一定可以成為高手了。
體育如是,讀書也是這樣,以高考為例,有足夠的勤力,溫好二、三十年的過去試題,要拿一兩科五a也非遙不可及的事情。要成為一個地區的體育代表,勤力和專注非常重要。
第二,超級強大的心臟。
有時普通明星和巨星的差別,就是那個大心臟。
你看美國nba職業籃球聯賽,每一隊都有一兩個明星,但是那些巨星就是在比賽結束前的一刻,在兩隊分差一兩分的時候,其他球員都會覺得相當「手緊」,不敢去射,只能夠將球交給巨星。
而巨星平時的命中率也只有70、80%,但偏偏在最關鍵的時刻,他就能夠命中,帶領球隊贏出比賽。
奧運冠軍亦是如是,好像江旻憓那樣在落後那麼多的情況下,仍然可以追平取勝,關鍵亦是有一顆大心臟。
我發覺擁有大心臟的人都有一個特點,就是人比較純,雜念較少,相當專注,或許這也是一個成功的秘訣。
不過恐怕這種性格,有相當一部分還是天生的。